Interesuje Cię jak jeść przed i po treningu? Co suplementować w trakcie? Jak przygotować się do zawodów? Jak monitorować przetrenowanie lub planować wzrost formy sportowej? Przyjdź na szkolenie z diety i suplementacji w treningu CrossFit. Całość przedstawiona zarówno w ujęciu zawodowym, jak i amatorskim.

Program szkolenia: https://www.facebook.com/events/178617259289568/

Prowadzący: Dawid Białowąs - dietetyk sportowy, specjalista ds. żywienia i wspomagania dietetycznego w sporcie, mgr wychowania fizycznego, szkoleniowiec Barbell Group. Zwolennik holistycznego podejścia do żywienia i kultury fizycznej. Trener i utytułowany zawodnik judo (3 Dan), Crossfitter, graplper, gospodarz bloga barbellkitchen.pl, współautor pierwszej polskiej książki nt diety paleo "Paleo po polsku. Dieta współczesnego jaskiniowca". Doświadczenie zawodowe zdobywał m.in. poprzez lata pracy w sporcie, ponad 10 letnie doświadczenie trenerskie w judo, studia magisterskie na AWFiS Gdańsk, podyplomowe studia z Żywienia i Wspomagania Dietetycznego w Sporcie w AWFiS Gdańsk oraz poprzez indywidualną pracę z podopiecznymi.

Info i zapisy: info@reebokcrossfitpoznan.com
tel.: +48 61 278 58 37

Reebok CrossFit Poznań

Maksymalny koszt udziału: 150 zł
Strona www: http://barbellkitchen.pl/events/dieta-suplementacja-crossfit-2/

-- - pole nie zostało uzupełnione