Dieta śródziemnomorska w teorii i praktyce
Czas i miejsce:
Termin szkolenia:
2013-10-16
Termin zgłoszeń: 2013-10-16
Miejsce konferencji: Warszawa
Opis:
Żywieniowcy i dietetycy uznają dietę śródziemnomorską za wzór zdrowego sposobu żywienia. Zachęcają do jej stosowania w profilaktyce wielu chorób, zwłaszcza układu sercowo-naczyniowego. Warto zatem dokładnie ją poznać, uczestnicząc w najbliższym spotkaniu Wszechnicy. Temat diety śródziemnomorskiej doskonale wpisuje się w obecnie realizowany cykl wykładów poświęconych warzywom. Dieta ta obfituje bowiem w te właśnie produkty. Polskie zalecenia żywieniowe również zachęcają do zwiększonego ich spożywania - w ilości co najmniej 0,5kg dziennie, koniecznie codziennie i co najmniej 3 razy dziennie. Rola warzyw, w zachowaniu ogólnie dobrego stanu zdrowia, w profilaktyce wielu chorób i wspomaganiu ich leczenia, wykazywana jest od bardzo dawna. Powszechnie wiadomo, że warzywa są dobrym źródłem błonnika pokarmowego, niektórych witamin i składników mineralnych.
Organizator:
SGGW
Wydziału Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji
ul. Nowoursynowskiej 159C,
Budynek 32 (zielony), Aula II.
telefon: 0 22 59-37-004
e-mail: hanna_wysocka@sggw.pl
Informacje dodatkowe:
Maksymalny koszt udziału:
--
Strona www: http://wszechnica_zywieniowa.sggw.pl/index3.htm
-- - pole nie zostało uzupełnione
