TEMATYKA

Sobota (4 godziny) – Rola żywienia w kształtowaniu sylwetki; Omówienie i planowanie najważniejszych czynności, wpływających na skuteczność diety; Przegląd popularnych suplementów.

Niedziela (4 godziny) – Rola aktywności w kształtowaniu sylwetki; Omówienie i planowanie metod treningowych.



INFORMACJA O TRENERZE

Jacek Bilczyński - przez media ogólnopolskie nazwany "najlepszym ciałem w Polsce", przez kobiece magazyny wybierany kilkakrotnie w ciągu ostatnich 4 lat "mężczyzną roku". Entuzjasta i propagator zdrowego stylu życia w Polsce. Dietetyk, specjalista w zakresie żywienia i kształtowania sylwetki, trener gwiazd, stały gość programów telewizyjnych, ekspert działu zdrowie portali: Onet.pl, Interia.pl, Wp.pl, Gazeta.pl. Podbił rynek wydawniczy swoimi dwiema książkami "FIT jest sexy!" i "FIT od kuchni", które sprzedały się już w ponad 200 tys. egzemplarzy. Teraz promuje trzecią już książkę "FIT w praktyce". Prowadzi autorski program w TVN Meteo Active.

Miejsce: Hotel Niebieski, ul. Flisacka 3, Kraków

Godz. 12:00



Zgłoszenia:

fitakademia@jacekbilczynski.pl

Maksymalny koszt udziału: 169 zł
Strona www: --

-- - pole nie zostało uzupełnione