Prozdrowotne właściwości ziela czystka  

Opublikowano: 28.11.2019 r.


Pojedynek między czynnikami chorobowymi, a stanem równowagi organizmu to nie zawsze wyrównane zawody. Od strony zagrożeń, można powiedzieć tutaj o wysokim niebezpieczeństwie płynącym ze strony wolnych rodników, zwanych inaczej reaktywnymi formami tlenu. Jednak to nie koniec świata, bowiem istnieje na naszym globie wiele roślin, których składniki wykazują bardzo skuteczne działanie względem czynników ryzyka. Doskonałym tego przykładem jest róża skalna, która znana jest bardziej pod nazwą czystka pospolitego.

Udostępnij
Polub NutriLife.pl

Pojedynek między czynnikami chorobowymi, a stanem równowagi organizmu to nie zawsze wyrównane zawody. Od strony zagrożeń, można powiedzieć tutaj o wysokim niebezpieczeństwie płynącym ze strony wolnych rodników, zwanych inaczej reaktywnymi formami tlenu. Jednak to nie koniec świata, bowiem istnieje na naszym globie wiele roślin, których składniki wykazują bardzo skuteczne działanie względem czynników ryzyka. Doskonałym tego przykładem jest róża skalna, która znana jest bardziej pod nazwą czystka pospolitego.

Czystek - roślina cud

Czystek zwany inaczej „Cistus Incanus” to roślina zaliczana do rodziny posłonkowatych. Jej charakterystycznymi cechami jest przede wszystkim bardzo przyjemny zapach oraz niespotykana różowa barwa. Jednak to działania prozdrowotne w odniesieniu do tej rośliny stanowią najbardziej interesujące właściwości.

Działanie prewencyjne oraz terapeutyczne, roślina wykazuje na wielu polach:

  •  „wygłuszanie” wolnych rodników
  •  działanie antybakteryjne oraz antygrzybicze
  •  aktywność względem wirusów.

Na podstawie ankiety przeprowadzonej przez FDA, czystek stał się rośliną coraz częściej wykorzystywaną w technologii żywności ze względu na swoje właściwości.

Działanie przeciwutleniające

Działanie czystka zostało podane badaniom, które miały na celu określenie jego skuteczności pod względem zwalczania wolnych rodników. Efekty tej analizy są bardzo obiecujące, bowiem skuteczność róży skalnej określono na poziomie 81% w odniesieniu do rodnika DPPH. W porównaniu do innych substancji antyutleniających, takich jak np. witamina A czy E, czystek stanowi doskonałe źródło polifenoli, które wykazują skuteczność 2x większą niż wyżej wymienione witaminy.

Czystek - najlepsze produkty

Wybierając preparat na bazie czystka trzeba pamiętać o pewnych regułach, które pozwolą nam dobrać najskuteczniejszą jego formę. Aby wybrać czystek, który rzeczywiście będzie działać należy:

Podsumowanie

Czystek to roślina o obszernym spektrum działania. Wyróżnić możemy tutaj prewencję chorób oraz terapeutyczny efekt stosowania preparatu. Na podstawie badań przeprowadzonych przez Akademię Morską w Gdyni, określono skuteczność czystka na poziomie 80% pod względem „wyciszania” rodnika odpowiedzialnego za rozwój procesu zapalnego. Zaś wyciszenie procesów zapalnych, może stanowić podstawę do zahamowania rozkwitu nowotworu czy miażdżycy.

Literatura:  

Newerli-Guz J., Erdman M.: Ocena wybranych wyróżników jakościowych czystka. Probl Hig Epidemiol 2015, 96 (3): 693-696.

Udostępnij
Polub NutriLife.pl




  Autor publikacji

 Damian Grądzki

Damian Grądzki


Autor publikacj nie udostępnił swojej wizytówki.
Z udostępnionymi informacjami, w tym opublikowanymi pracami autora, możesz zapoznać się odwiedzając jego profil - [profil autora]


Zobacz także

Wpływ długotrwałej suplementacji witaminą D na stan pacjentów z cukrzycą typu 2 i chorobą wieńcową
Wpływ długotrwałej suplementacji witaminą D na stan pacjentów z cukrzycą typu 2 i chorobą wieńcową
Gdy wapń to za mało - źródła w żywności i suplementacja witaminami D3 oraz K2
Gdy wapń to za mało - źródła w żywności i suplementacja witaminami D3 oraz K2
Żywienie dla prawidłowej pracy mózgu – niezbędne składniki odżywcze
Żywienie dla prawidłowej pracy mózgu – niezbędne składniki odżywcze
Fruktoza w soku owocowym – czy jest się czego bać?
Fruktoza w soku owocowym – czy jest się czego bać?
Czasopismo:O nas | Redakcja | Dla autorów | Patronat medialny | Kontakt
Serwis: Reklama | Regulamin | Pomoc | Kanały informacyjne (RSS)
Copyright © 2019 NutriLife.pl
  
//www.honcode.ch/HONcode/Seal/HONConduct186547_s1.gif